昨日も夜中にウォーキング。お腹がスッキリするよう歩いています。 夜はもう冷えるので、手袋をして歩きます。歩数は15000歩。仕事でのストレスもスッキリしますね。歩く為のグッズはこちら↓↓SUNDAY MOUNTAIN 【アウトドアSHOP】 １日たったの５分！太もも用…